Czasem życie układa się nie tak, jak byśmy tego chcieli. Wszystko się wali i brakuje już sił. Nie mamy dla dziecka czasu i cierpliwości, bo są inne poważne problemy, które nas przygniatają. Które niszczą rodzinę i odbierają dziecku normalne dzieciństwo.

Nie bądź bierny. Szukaj pomocy. Ratuj siebie, dzieci, rodzinę. Szukaj wiedzy, która Ci pomoże. Szukaj ludzi, którzy Cię wesprą. Nie jesteś sam.

Będziemy tu gromadzić linki do różnych miejsc, wśród których być może znajdziesz dla siebie pomoc.

Pamiętaj - nie ma sytuacji bez wyjścia.

Porady online - konsultacje z psychologiem dotyczące sposobów radzenia sobie z problemami (np. stres, kryzys małżeński, kłopoty z podjęciem decyzji, problemy zawodowe itp.). Treningi online z zakresu asertywności i pozytywnego myślenia.

Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie "Niebieska Linia"
Forum na temat przemocy w rodzinie.

Oficjalny serwis grup rodzinnych Al-Anon. Jeśli w Twojej rodzinie ktoś nadużywa alkoholu, to jest to serwis dla Ciebie. Znajdziesz tu m.in. adresy grup Al-Anon działających w Twoim mieście.

Zajrzyj tu, jeśli czujesz, że Ty sam, lub ktoś z Twoich bliskich ma problemy z nadużywaniem alkoholu. W serwisie znajdziesz wiele ważnych informacji o uzależnieniu, a na forum spotkasz ludzi, którzy mogą Ci pomóc.

Jeśli ktoś nęka Ciebie lub Twoje dziecko w sieci, wysyła obraźliwe maile, SMS-y, wypytuje o prywatne dane, nalega na spotkanie, szantażuje nagranym na komórce filmikiem z udziałem Twoim lub Twoich bliskich, jeśli czujesz tego typu zagrożenia i potrzebujesz pomocy - wejdź tu. Uzyskasz pomoc online, telefonicznie lub mailowo. Na stronie znajdziesz też porady na temat zapobiegania niebezpiecznym sytuacjom, a także informacje o sposobach postępowania w przypadku wystąpienia zagrożenia.