Gimnastyka korekcyjna

Wykonaj ćwiczenia zgodnie z instrukcjąJ

https://www.youtube.com/watch?v=4COmxaiszd0

18.05- 22.05.

https://www.youtube.com/watch?v=WbMKgaPPAs0

4.05-8.05

https://www.youtube.com/watch?v=CEyba0BvBUE

27.04-30.04

 

https://www.youtube.com/watch?v=feh5WsEJNHM&list=PL7Uu357vPbyqg9FgQl7CiXWtd4Xxn3CuR&index=4

https://www.youtube.com/watch?v=AW42RaWllFg

https://www.youtube.com/watch?v=iH-XmGS_JJs&list=PL7Uu357vPbyqg9FgQl7CiXWtd4Xxn3CuR&index=1

 

20.04-24.04

4 ĆWICZENIA NA PŁASKOSTOPIE Z CIEKAWYM PRZYBOREM

1. SKARPETKA

Pozycja Wyjściowa:

– Siad na krześle

– Na podłodze przed krzesłem leży skarpeta (która powinna być większa od stopy ucznia)

Wykonywany ruch:

– Chwyt palcami jednej stopy skarpety

– Założenie skarpety na drugą stopę

2. PISANIE

Pozycja Wyjściowa:

– Siad na krześle

– Na podłodze przed krzesłem jest kartka papieru i ołówek (lub kredka, albo długopis)

 

Wykonywany ruch:

– Chwyt palcami stopy ołówka (kredki/długopisu)

– Pisanie liter lub cyfr, albo rysowanie na kartce

– Druga stopa uczestniczy w zadaniu poprzez przytrzymywanie kartki

 

3. PISANIE

Pozycja Wyjściowa:

– Podobnie jak w powyższym zadaniu, ale trzymane są dwa ołówki, po jednym w każdej stopie.

Wykonywany ruch:

– Podczas pisania (rysowania) nie można odrywać pięt od podłogi

– Chwilę wytrzymać

4. GAZETA

Pozycja Wyjściowa:

– taka sama jak w powyższych ćwiczeniach, tylko przed krzesłem leży gazeta

Wykonywany ruch:

– Palce stóp chwytają gazetą i drą ją na małe kawałki

– Potem stopy zbierają podarte kawałeczki i podają je do rąk

Rozpiska zajęć 6.04-8.04

https://www.facebook.com/KujawskoPomorskaeSzkola/videos/1461156450724008/

 

Rozpiska zajęć 30.03-3.04

Gimnastyka_korekcyjna_30.docx

Gimnastyka_korekcyjna_30.pdf

Rozpiska zajęć 20.03-24.03

Gimnastyka korekcyjna( klasy I-III)- wykonaj ćwiczenia korzystając z filmu instruktażowego. https://www.youtube.com/watch?v=4COmxaiszd0

Rozpiska zajęć 23.03-27.03

Gimnastyka_korekcyjna.docx