Pomoc psychologiczno-pedagogiczna
Program zajęć rozwijających kompetencje emocjonalno-społeczne
Prowadząca – Agnieszka Kaczorowska
Zajęcia są organizowane w celu kształtowania i rozwijania kompetencji emocjonalnych i społecznych uczniów.
Cele ogólne:
- budowanie wiary we własne siły, poczucia własnej wartości,
- rozpoznawanie i nazywanie swoich i innych uczuć i emocji,
- poznanie swoich mocnych i słabych stron,
- budowanie adekwatnej samooceny,
- kształtowanie pozytywnych wzorców zachowań,
- rozwijanie umiejętności uważnego słuchania,
- kontrolowanie i regulowanie nieprzyjemnych emocji i zachowań,
- przestrzeganie reguł panujących w grupie,
- zmiana zachowań niepożądanych na akceptowane społecznie,
- aktywne funkcjonowanie społeczne.
- doskonalenie umiejętności czekania na własną kolej,
- umiejętność radzenia sobie z porażką,
- opanowanie umiejętności dobrego komunikowania- asertywność, tolerancja,
- pokojowe rozwiązywanie sytuacji konfliktowych, problemów,
- stymulowanie twórczego myślenia,
- kształtowanie umiejętności postrzegania sukcesu,
- nauka gospodarowania własnym czasem.
Cele szczegółowe:
Uczeń:
- zna swoje mocne strony,
- rozpoznaje i nazywa emocje,
- wie jak radzić sobie ze stresem i nieprzyjemnymi emocjami,
- potrafi regulować i kontrolować swoje emocje,
- umie reagować na zachowania agresywne i potrafi być asertywny,
- przekierowuje uwagę na inne aktywności w czasie pobudzenia emocjonalnego,
- potrafi współpracować w grupie,
- respektuje zasady i reguły panujące w społeczeństwie.
- wie jak ciekawie spędzać czas wolny,
- ma poczucie własnej wartości,
- wypracowuje własne metody radzenia sobie ze strachem, agresją, stresem,
- potrafi właściwie komunikować się z otoczeniem i aktywnie słuchać,
- nabywa umiejętności rozwiązywania konfliktów,
- rozwija twórcze myślenie,
- kształtuje umiejętności postrzegania sukcesu, podejmowania decyzji, organizacji własnego czasu.
Procedury osiągania celów:
1. Metody i techniki pracy:
- drama,
- scenki sytuacyjne,
- symulacje,
- inicjowanie sytuacji, w których trzeba podejmować decyzje i radzić sobie z emocjami,
- gry planszowe,
- karty i etykiety z emocjami,
- gry w bingo,
- karty problemowe,
- kostki niedokończonych pytań i nierozwiązanych problemów,
- dyskusje,
- gry karciane,
- ćwiczenia oddechowe,
- ćwiczenia relaksacyjne,
- elementy muzykoterapii,
- zabawy rysunkowe
- ćwiczenia bycia uważnym,
- doskonalenie umiejętności bycia wdzięcznym,
- giełda pomysłów np. jaki mam pomysł czy sposób na dany konflikt.
- Zabawy edukacyjne i integracyjne
2. Forma pracy:
- grupowa
- w parach
3. Pomoce dydaktyczne:
- emotki
- kreatywne kostki
- narzędzia TIK, np. koła fortuny
- pacynki
- karty problemowe
- gry planszowe
- karty pracy
- kredki, pisaki, papier
`Obszary tematyczne podczas zajęć:
- Poznajmy się - budowanie relacji w grupie.
- Tworzymy normy i zasady pracy w grupie.
- Sztuka porozumiewania się - uczymy się komunikacji.
- Jestem wyjątkowy - znam swoje mocne i słabe strony.
- Rozpoznajemy emocje.
- Budujemy system wartości.
- Sposoby rozwiązywania problemów i konfliktów.
- Uczymy się, jak radzić sobie w różnych sytuacjach.
- Radzenie sobie z różnymi trudnościami: jak walczyć ze stresem , strachem, agresją,złością?
- Stosowanie zasad asertywności w kontakcie z drugim człowiekiem.
- Stymulowanie twórczego myślenia.
- Racjonalne gospodarowanie własnym czasem jako wstęp do samorozwoju.
Ewaluacja:
Ocena postępów będzie dokonana na bieżąco, poprzez:
- obserwację ucznia,
- analizę prac, kart pracy i postępów ucznia
Bibliografia:
Magdalena Wegner-Jezierska „Scenariusze zajęć z zakresu rozwoju kompetencji emocjonalnych i komunikacyjnych”
Joanna Węglarz, Dorota Bentkowska „Trening Umiejętności Społecznych dzieci i młodzieży z ADHD Przewodnik dla terapeutów”, „Trening umiejętności społecznych dzieci i młodzieży”
Anna Jarosz „Komiks społeczny 1, 2”